Receta de la felicidad

La felicidad es una de las grandes aspiraciones de todo ser humano: hemos nacido para ser felices, aunque a veces esa felicidad soñada no sea fácil de encontrar y de disfrutar.

Pero una cosa que enseña la vida es que no hay que buscar la felicidad a toda costa pasando por encima de todo y de todos, mirando únicamente el bien personal, sino más bien al contrario: 

cuando se busca primero el bien de los demás uno va adquiriendo plena conciencia de sí, de su misión y, en consecuencia, de su realización personal y de su felicidad.

El texto de esta semana, titulado Receta de la felicidad, es sencillamente un excusa para recordarnos los elementos básicos que entran en ella, entre los que siempre se incluyen el perdón, la esperanza, el diálogo, y, por supuesto, ¡una pizca de locura!

Aquí va la receta:

===================

Receta de la felicidad

INGREDIENTES:

 

*1 kg de recuerdos infantiles.

*2 Tazas de sonrisas.

*2'5 kgs de esperanza.

*100 gramos de ternura.

*5 latas de cariño.

*40 paquetes de alegría.

*1 pizca de locura.

*5 kgs de paciencia.

PREPARACION:

 

1: Limpia los recuerdos quitando las partes que esten echadas a perder. Agrega las 2 tazas de sonrisas hasta formar una pasta suave y dulce.

2: Añade las esperanzas y deja reposar hasta que doble su tamano.

3: Lava con agua los paquetes de alegría,pártelos en pedacitos y mézclalo con las latas de cariño.

4: lncorpora la paciencia,la pizca de locura y la ternura.

5: Divide en porciones iguales y cúbrelos con la mezcla anterior.

6: Hornealas durante toda tu vida en el horno de tu corazón.

7: Disfrútalas siempre con tu familia y tus amigos.

CONSEJO:

Puedes agregar a la mezcla 2 cucharadas de comprensión y 300 gramos de comunicación para que esta receta te dure para siempre.

La Historia de la Semana

Ping pong

Un poco de humor para amenizar la semana nunca viene mal. Y si además tiene una pequeña moraleja, mejor que mejor.

En esta ocasión comparto un video de animación que toma como pretexto una partida de ping pong entre el oso Bernard (que ya ha salido por estas páginas) y un simpático (¡y bien despierto!) pingüino.

Para mí, la lección que saco es que nunca hay que despreciar a un contrincante en cualquier campo valiéndose únicamente de las apariencias externas.

Se suele decir que 'las apariencias engañan', y creerse superior a otro simplemente por lo exterior lleva a situaciones como la de este video, en las que se suele acabar con la peor parte. Y hay que ser humildes para reconocer nuestros propios valores.

¡Espero que os guste!


La Historia de la Semana

Temores

¿Quién no ha sentido miedo en alguna ocasión?  El miedo es un sentimiento muy humano que muchas veces nos ayuda para no correr riesgos innecesarios.

Pero también es cierto que en muchas ocasiones nos corta iniciativas que de haberlas seguido habrían aumentado nuestro potencial.

La historia de esta semana trata precisamente sobre los temores, y está sacada de un texto del premio nobel Ernest Hemingway, escritor estadounidense muy conocido, y autor de la famosa novela El viejo y el mar.

El tema de la superación del miedo está muy bien representado en este video que ya salió por blog.

Los temores ante lo nuevo, lo inesperado, lo que no controlamos, ... suelen estar presentes en nosotros; pero muchas veces son una apreciación subjetiva que podemos superar con esfuerzo y valentía. 

Yo aún recuerdo el temores que tenía sobre todo a hacer el ridículo cuando era joven... ¡gracias a Dios creo que ya lo he superado en estos momentos! 

Y sin más aquí va el texto titulado Temores, para que pensemos un poco en los nuestros y podamos superarlos.

============
Temores

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso cuando no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos opinan.

Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mí mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer. 

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día. 

Temía al pasado, hasta que comprendí que es sólo mi proyección mental y ya no puede herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que incluso la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Que nuestras vidas cada día tengan más vida; y si nos sentimos desfallecer, no olvidemos que al final siempre hay algo más.

La Historia de la Semana