Decálogo para un día cualquiera

Después de las vacaciones retornamos a la rutina diaria y habitual, aguardando con expectación la próxima fiesta que aparezca en el calendario, pero ya la mayoría de los días siguen la misma liturgia: levantarse, desayunar, trabajar, ...

Por eso me ha parecido oportuno recordar este Decálogo para un día cualquiera, en el que de forma sencilla recuerda unas cuantas ideas importantes para no sucumbir a las tareas que debamos hacer y dejar patente que lo primero y fundamental es, como siempre, el ser personal de cada uno.

Espero que sea un buen recordatorio para iniciar la vuelta al trabajo!!

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Decálogo para un día cualquiera

1º.- Levántate y saluda este día como si fuera el primero y el último de tu vida.

2º.- Tómate el tiempo que necesites para desayunar, elige alimentos sanos que te llenen de vitalidad. ¡La mañana es muy larga!

3º.- Cuando abras la puerta de la calle, respira y disfruta como si ese día hubiera sido creado para ti. Está en tus manos y en ti el que así sea: tú eres su creador.

4º.- Llueva o haga sol, es un día perfecto. Tú también lo eres en tu esencia. No estropees con minucias tanta perfección. Y si tienes cosas de las que ocuparte que no sean minucias, hazlo, pero sin pre-ocuparte.

5º.- Concede a las cosas su justa importancia: ni más ni menos.

6º.- No te aferres al pasado ni deposites tus esperanzas en el futuro; el presente, el aquí y ahora es lo único que tienes: constrúyelo, vívelo y disfrútalo.

7º.- Aprende a confiar y a delegar en los demás, ¡no puedes mover el mundo en solitario!

8º.- Trázate objetivos realistas y ponlos en marcha con voluntad y tenacidad. Si llega el milagro, ¡bienvenido sea!

9º.- Hacer algo perfecto y con rapidez es sumamente complicado. Haz las cosas con el tiempo que cada una necesite. Sé riguroso y entrégate a lo que estás haciendo, pero sin confundirte con ello y sin hipotecar otros espacios de tu vida.

10º.- Y al final del día, medita sobre tus éxitos y tus desaciertos en ese día. Aprende de los desaciertos que hayas tenido y celebra tus éxitos a lo grande, por pequeños e insignificantes que sean, porque sin duda te has esforzado mucho en todo el día y todo esfuerzo merece una recompensa.

(Recopilación de Carmen Moreno)

Y llegó septiembre!

Parafraseando al gran poeta Antonio Machado podríamos decir que 'todo pasa y todo llega': ha pasado el verano, cada vez más rápido, y nos encontramos de nuevo con el inicio de curso, con más o menos ganas, más o menos cansados, pero con renovada ilusión para mantener este vehículo de comunicación con todas las amistades repartidas por el mundo.

Me hubiera gustado hacer una remodelación profunda del blog para fuera más atractivo, pero el factor tiempo se impone y me he limitado a cambiar la imagen de entrada. ¡Espero que guste!

La hoja de ruta pensada para este nuevo curso es similar a la seguida hasta ahora: 

-los martes una aportación audiovisual sobre temas educativos, intercalando periódicamente algún tema musical para relajarnos del acelerado ritmo cotidiano, 

-y los viernes una historia, cuento o relato, manteniendo la tradición con que se inició este blog hace ahora casi dos años, el 19 de septiembre de

2008, con el discurso de Martin Luther King Tengo un Sueño. 

Y de vez en cuando, sin periodicidad establecida ni regularidad, añadiré alguna aportación personal que me parezca interesante.

Han sido dos años muy sugerentes, y lo que comenzó como una aventura familiar se ha ido consolidando y atrayendo a numerosos lectores, desconocidos para

mí, a los que nos une un mismo denominador común: la aspiración a crecer interiormente, a vivir y compartir los valores más nobles del corazón humano y, en definitiva, ser más de lo que somos.

Muchas y sinceras gracias de todo corazón a todos los lectores que se asoman a este rinconcito de la web. Desde aquí quedo a vuestra disposición.

Hasta septiembre!

Con este post concluyo las aportaciones semanales al blog hasta el mes de septiembre.

Todos nos merecemos un descanso, y de forma especial los pacientes amigos que semana a semana siguen el blog con fidelidad a prueba de bombas.

Las próximas semanas estaré fuera de Madrid y mis accesos a la red serán muy esporádicos y sólo para cosas urgentes.

Entre el 5 y el 9 de agosto estaré desmontando las instalaciones de un campamento en Quintanabaldo (Burgos). 

Si algún lector aparece por allí, basta que pregunte por José María y diga la palabra clave: ¡Viva La Historia de la Semana!, y será cordialmente invitado :-))

Aquí va un video con las actividades que se hacen por allí con los chavales:

Y a todos, buenas vacaciones, feliz verano y ¡espero que nos reencontremos en septiembre!


P.D.: las fotos de los paisajes son de los alrededores del campamento. Lugares bonitos y desconocidos para mucha gente.