miércoles, 20 de junio de 2018

Preparando el Camino de Santiago

Dentro de pocas semanas iniciaremos como cada año la Ruta Jacobea, recorriendo la distancia entre Astorga y Santiago de Compostela siguiendo el Camino Francés, la vía más popular desde la Edad Media para peregrinar a la tumba del apóstol Santiago. En total caminaremos casi 300 km.













Y para ir preparándonos físicamente (¡de ánimo vamos más que sobrados!), hemos realizado una parte de la Ruta Fernando Rielo que conecta el Convento de La Cabrera con el Prado de Redondillo, en el bosque de Valsaín.

Cruz a la entrada
Convento
Salimos el domingo 17 de junio con las primeras horas del día para avanzar todo lo posible antes de que empiece el calor, pues en esta parte no hay mucha sombra.

Antes de llegar a Valdemanco nos dirigimos a una antena que hay en un alto del monte para ir directamente al Puerto del Medio Celemín, donde se toma la Cañada Real Segoviana.

A partir de ahí, el camino sigue una Via Pecuaria que nos llevará hasta nuestro destino de la etapa: Rascafría.

Vista desde Medio Celemín
Vista desde Medio Celemín
Desde el Collado del Medio Celemín se pasa al otro lado del valle y los paisajes son espectaculares, con la suerte de que las lluvias recientes han conseguido que todo esté verde.

Vista de la presa de El Atazar





Antigua cárcel
Vía Madrid-Burgos


A lo largo del camino vamos encontrando lugares curiosos, como una antigua cárcel y la vía de un tren a Burgos, que da la impresión de que no se utiliza en la actualidad.


Garganta de los Montes
Garganta de los Montes
Continuando nuestro camino llegamos hasta Garganta de los Montes, bonito pueblo bien conservado, donde descansamos un rato.

La via pecuaria discurre sin sobresaltos pasando por algunos lugares curiosos, como el Puente de Matafrailes y el Puente de Congosto, ambos de la época medieval y recientemente restaurados, y preciosos paisajes con animales sueltos.

En el Puente de Matafrailes








 El siguiente pueblo al que llegamos es Lozoya de Buitrago, por la pista que bordea el embalse de Pinilla. Aquí las vistas son muy espectaculares, aunque ya el cansancio y el hambre empiezan a hacer su aparición y sólo pensamos en llegar, comer y descansar.

Lozoya de Buitrago

Embalse de Pinilla
Embalse de Pinilla
Y después de una buena comida y una reparadora siesta continuamos nuestro camino hacia Rascafría siguiendo al principio el embalse de Pinilla, que nos ofrece una vistas con unos paisajes magníficos, hasta llegar a Pinilla del Valle, que da nombre al embalse.

Embalse de Pinilla
Embalse de Pinilla
Una vez pasado el pueblo, el camino se vuelve más monótono, con algunas sorpresas agradables como riachuelos que van a parar al embalse y algunas construcciones típicas de la zona.

Y así tranquilamente vamos siguiendo el cauce del río Lozoya, que da nombre al valle, a cierta distancia,  pasando por los pueblos de Alameda del Valle y Oteruelo del Valle hasta alcanzar, cansados pero contentos, nuestro destino: Rascafría. 

En total han sido casi 40 km de caminata que nos han servido para preparar físicamente la Ruta Jacobea. ¿Alguien se anima?

Datos de referencia

7:05 Salida del Convento
7:45 Paso por el repetidor antes de llegar a Valdemanco.
8:10 Cañada Real, Via pecuaria.
9:05 Antigua cárcel y túnel del tren
9:30 Señal de desvío al El Cuadrón y Lozoyuela
10:00 Helipuerto de Garganta de los Montes
10:10 - 10:40 Plaza Garganta de los Montes.
11:50 Puente de Matafrailes
12:25 Puente de Congosto
12:50 Pared de la presa de Pinilla.
13:40 - 15:05 Lozoya de Buitrago. Comida y siesta.
16:05 Pinilla del Valle.
16:05 Alameda del Valle
17:10 Oteruelo.
18:05 Rascafría.

Resumen: 11 horas de ruta, con descansos. Casi 40km según Endomondo.

La Historia de la Semana

jueves, 14 de junio de 2018

Alumnos inteligentes

Estamos concluyendo el curso y siempre viene bien un poco de humor para sonreir, y más si hace referencia a los sufridos profesores y astutos alumnos.


Aquí va una selección de chistes breves para amenizar una sobremesa, pues la risa es siempre una buena aliada en todo momento.

Espero que os gusten y os hagan sonreir como a mí. 
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Alumnos inteligentes

Profesor preguntando en un examen oral a un alumno de Derecho:”¿Qué es un fraude?”
Contesta el alumno: “Un fraude es lo que está haciendo usted.”
El profesor indignado: "¿Cómo es eso?”
Dice el alumno: “Según el código penal, comete fraude todo aquél que se aprovecha de la ignorancia del otro para perjudicarlo.”
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Profesora: “María, señala en el mapa donde queda América del Norte!
María : “Aquí está”
Profesora: “Correcto. Ahora los demás respondan “¿Quién descubrió América?”
Los demás: “María”
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Profesora: “Juanito, dime con sinceridad, ¿rezas antes de las comidas?”
Juanito: “ No, Sra. Profesora, no lo necesito, mi madre es buena cocinera.”
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Profesora: “Arturo, tu redacción “Mi perro” es exactamente igual a la de tu hermano. ¿La has copiado?”
Arturo: “ No, profesora, el perro es que es el mismo.”
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Profesora: “Carlitos, ¿que nombre se da a una persona que continua hablando aunque los demás no estén interesados?”

Carlitos: ”Profesora".



La Historia de la Semana

domingo, 10 de junio de 2018

Juan Salvador Gaviota

Un libro que marcó toda una generación fue Juan Salvador Gaviota, de Richard Bach, publicado en el año 1970, y que constituyó todo un éxito literario en su día.

El protagonista del libro es una gaviota aburrida de seguir siempre a la bandada para buscar comida y que un día decide aprender a volar pero de verdad, descubriendo un mundo más allá de su horizonte cotidiano e iniciando un camino de superación que le lleva a la libertad y a la trascendencia.

Me ha parecido muy interesante compartirla en el blog porque trata aspectos como la responsabilidad, el acompañamiento, la perseverancia, la bondad,..., muy educativos y formativos para los jóvenes. Al final he incluido un cuestionario para trabajar sobre los valores que aparecen en el libro y puede ser útil para una clase.

El libro completo se puede descargar pinchando en este enlace.

Acompañando al texto se hizo una película documental muy bonita sólo de gaviotas a la que puso música el compositor Neil Diamond

El tema principal se puede ver en este video:



Algunas frases interesantes que hacen pensar:

Tienes que practicar y llegar a ver a la verdadera gaviota, ver el bien que hay en cada una, y ayudarlas a que lo vean en sí mismas. 

No creas lo que tus ojos te dicen. Sólo muestran limitaciones.
 Mira con tu entendimiento, descubre lo que ya sabes, y hallarás la manera de VOLAR.

Juan Gaviota descubrió que el aburrimiento y el miedo y la ira, son las razones por las que la vida de una gaviota es tan corta, y al desaparecer aquellas de su pensamiento, tuvo por cierto una vida larga y buena.

No se debe amar el odio y el mal.

La película completa, aunque está en mala calidad, se puede ver a continuación. Es un poco larga, pues dura hora y media. En ella se da lectura al libro completo.


Después de leer el libro o ver la película, se puede realizar un animado debate en clase partiendo del cuestionario que viene a continuación con las respuestas que van seguidamente.

Cuestionario para trabajar en una clase
1. ¿Que diferencia a Juan Salvador Gaviota de las otras gaviotas?
2. ¿Que relación hay en el libro entre comer y volar?
3. ¿Porque el dolor se asocia con la felicidad?
4. ¿Porque se plantea en el libro que el aburrimiento, el miedo y la ira acortan la vida?
5. ¿Que le enseña Rafael a Juan?
6. ¿Que le enseña Chiang a Juan?
7. ¿Por qué existe el miedo a aprender?
8. ¿Por qué la bondad y el amor son conocimientos elevados?
9. ¿Que significa "Gaviota que ve lejos,vuela alto"?
10. ¿Que Significa "Supera el tiempo y el espacio, y nos quedará el aquí"?
11. ¿Cuales son las cadenas del pensamiento?
12. ¿Por qué encontrarse a sí mismo es la manera de volar perfectamente?
13. ¿Cuales fueron los 5 primeros valores que reforzó Juan salvador y que le permitieron entender su autonomía?
14. ¿Cuando reconoce Juan Salvador Gaviota la libertad como un derecho?

Respuestas:
1. Juan Salvador no se conforma con el sentido de su existencia y busca un sentido superior. Las otras gaviotas están absortas en su existencia y en su rutina.
2. Para Juan volar es lo más importante en su vida, para las otras gaviota comer es lo importante.
3. El dolor se asocia con la felicidad porque el esfuerzo y el dolor que requiere abandonar una antigua forma de vida y alcanzar objetivos mayores son premiados con la felicidad que significa alcanzarlos.
4. El aburrimiento, el miedo y la ira son trastornos mentales que causan infelicidad y desmejoran la perspectiva de vida de quien los padece.
5. Rafael le enseña a Juan: El sentido de la amistad.
6. Chiang le enseña a Juan: A volar a la velocidad del pensamiento.
7. El miedo aprender es un reto que nos propone cambiar nuestros viejos conceptos y adoptar nuevos, lo que supone un cambio que a veces no queremos asumir.
8. La bondad y el amor son conocimientos elevados por que son el más profundo significado de la vida y la existencia de cada ser.
9. Gaviota que ve lejos, vuela alto: Si tienes objetivos mejores y superiores llegarás muy lejos; si te conformas con lo menos, te quedarás en la mediocridad, la ignorancia y la falta de logros.
10. Superar el tiempo y el espacio y nos quedará sólo un aquí: Significa que todo, no es más que una ilusión y lo que en tu alma prevalece es lo único verdadero.
11. Las cadenas del pensamiento son las falsas creencias que tienes de ti mismo, creer que no puedes, que eres limitado, que eres ignorante y no permitir intentar hacer las cosas por ti mismo.
12. Encontrar la verdadera naturaleza es importante, porque cuando descubres que eres más que un cuerpo limitado y que eres espíritu, entonces descubres que eres más de lo que piensas.
13. Respeto, responsabilidad, perseverancia, voluntad, bondad.
14. Cuando entiende que no se puede pasar por encima de los demás, ya que nuestros derechos terminan donde empiezan los de los demás.

martes, 29 de mayo de 2018

Astral Voyager

Para la historia de esta semana propongo un viaje por el espacio profundo, un viaje musical ambientado con una recreación de imágenes del universo, como la de este agujero negro absorbiendo energía.

El guía será el grupo de música electrónica alemán Tangerine Dream, con dos temas extraídos de su album Green Desert que llevan por título White Clouds y Astral Voyager. 

Este album fue publicado en el año 1986, y aunque ha pasado tiempo desde entonces aún sigue vigente, pues es una música que a veces llaman 'música de ascensor', la que se pone en espacios públicos como fondo musical para relajar el ambiente.

¡Espero que os guste!

domingo, 27 de mayo de 2018

El viejo maestro

En muchas ocasiones no podemos evitar que nuestras reacciones dependan de las actitudes de las personas que nos rodean. Vivimos en un mundo de relaciones y la interacción con los demás ejerce su influencia.

Sin embargo, un signo de madurez personal es precisamente saber estar por encima de las opiniones de los demás y actuar con un criterio propio. 
Thomas de Kempis, en su famoso libro Imitación de Cristo, dice una frase a este respecto muy significativa: No eres más porque te alaben, ni menos porque te critiquen; lo que eres delante de Dios, eso eres y nada más.

La historia de esta semana, titulada El viejo maestro, nos recuerda que lo importante a la hora de actuar es precisamente lo que llevamos dentro del corazón, no las provocaciones que vienen de fuera, actuando siempre con serenidad como signo de la madurez personal.

¡Espero que os sirva tanto como a mí!
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El viejo maestro

Había una vez hace mucho tiempo un viejo maestro en el arte de la guerra, ya retirado, que se dedicaba a enseñar el arte de la meditación a sus jóvenes alumnos. A pesar de su avanzada edad, corría la leyenda que todavía era capaz de derrotar a cualquier adversario.


Cierto día apareció por allí un guerrero con fama de ser el mejor en su género. Era conocido por su total falta de escrúpulos y por ser un especialista en la técnica de la provocación. 

Este guerrero esperaba que su adversario hiciera el primer movimiento y después con una inteligencia privilegiada para captar los errores del contrario atacaba con una velocidad fulminante. Nunca había perdido un combate.

Sabiendo de la fama del viejo maestro, fue allí para derrotarlo y así aumentar su fama de invencible. El viejo aceptó el reto y se vieron en la plaza pública con todos los alumnos y gentes del lugar. El joven empezó a insultar al viejo maestro. Le escupió, tiró piedras en su dirección, le ofendió con todo tipo de desprecios a él, sus familiares y antepasados. 

Durante varias horas hizo todo para provocarlo, pero el viejo maestro permaneció impasible. Al final de la tarde, exhausto y humillado, el joven guerrero se retiró.

 Los discípulos corrieron hacia su maestro y le preguntaron cómo había soportado tanta indignidad de manera cobarde sin sacar su espada, asumiendo el riesgo de ser vencido.

-Si alguien te hace un regalo y tú no lo aceptas, ¿a quién pertenece ese regalo? -preguntó el viejo maestro.

-A quien intentó entregarlo -respondió un discípulo.

-Pues lo mismo vale para la rabia, la ira, los insultos y la envidia -dijo el maestro- : Cuando no son aceptados continúan perteneciendo a quien los cargaba consigo.


La Historia de la Semana

jueves, 17 de mayo de 2018

La juventud

Últimamente cuando hablamos de la juventud solemos pensar en las cosas negativas que aparecen en las noticias: violencia, mala educación, poca cultura, abusos,... y se llega a la conclusión de que la juventud 'anda perdida'.

Pero también hay razones para la esperanza. Muchos jóvenes se dedican al voluntariado, a ayudar a sus compañeros, a mejorar su capacitación,...

En el libro Razones, del sacerdote y escritor José Luis Martín Descalzo, aparece un texto sumamente esperanzador en el que apuesta por su futuro... siempre y cuando vean en los mayores un ejemplo claro a seguir para desarrollar todos los valores que tienen.

Aquí va esta visión positiva de la juventud.

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La juventud

Lo importante de la juventud es haber producido una gran cosecha:

- De la vehemencia y el entusiasmo surgirá la paz y la serenidad.

- De la ilusión brotará la lucidez.

- Del optimismo, la esperanza.

- De la risa fácil y la alegría ruidosa, el apacible y agudo sentido del humor.

- De la capacidad de asimilación nacerá la riqueza interior.

- Del interés abierto a todo llegará la experiencia abierta a todo.

- El ímpetu y el vigor producirán la paciencia y la dulzura.

- La búsqueda inquieta de la felicidad concluirá en el aprecio del bien poseído.

- De la fe en los demás llegará la indulgencia y la comprensión de todos.

- De la alegría de vivir, el gozo de haber vivido.

- De la necesidad de amar y ser amado surgirá la derrota de todos los egoísmos y un amor, al fin, plenamente desprendido.


La Historia de la Semana

domingo, 6 de mayo de 2018

Llámale...

Todos tenemos experiencias de lo bueno y de lo malo, de lo que nos gusta y de lo que no, de acertar y de equivocarnos,...

Son situaciones de la vida que no podemos evitar. Pero sí podemos darles el sentido correcto para que no nos afecten y nos dominen.
Aquí entra en juego la madurez necesaria para saber aceptar y encajar las diversas circunstancias que nos acontecen. Y el lenguaje desempeña un papel importante a la hora de designar las cosas.

La historia de esta semana nos lo recuerda de forma muy bonita, con este texto titulado Llámale...
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Llámale...   

A eso de caer y volver a levantarte,
de fracasar y volver a comenzar,
de seguir un camino y tener que torcerlo,
de encontrar el dolor y tener que afrontarlo,
a eso, no le llames adversidad,
llámale SABIDURIA.


A eso de sentir la mano de Dios y saberte impotente,
de fijarte una meta y tener que seguir otra,
de huir de una prueba y tener que encararla,
de planear un vuelo y tener que recortarlo,
de aspirar y no poder,
de querer y no saber,
de avanzar y no llegar,
a eso, no le llames castigo,
llámale ENSEÑANZA.

A eso, de pasar días juntos radiantes,
días felices y días tristes,
días de soledad y días de compañía,
a eso, no le llames rutina,
llámale EXPERIENCIA.

A eso de que tus ojos miren y tus oídos oigan,
y tu cerebro funcione y tus manos trabajen,
y tu alma irradie y tu sensibilidad sienta,
y tu corazón ame,
a eso, no le llames poder humano,
llámale MILAGRO.



La Historia de la Semana

miércoles, 2 de mayo de 2018

La Primavera

Aunque la primavera se resiste a hacer acto de presencia, al menos oficialmente ya está aquí.

Y para celebrarlo con unos minutos de música relajante, nada mejor que escuchar precisamente el fragmento de la obra Las Cuatro Estaciones de Antonio Vivaldi dedicado a la primavera, que nos evoca las flores y el buen tiempo.

Un dato curioso que me sorprendió es que, aunque ahora es muy conocido, Vivaldi se hizo famoso sobre los años 50 del siglo pasado, y en su tiempo falleció en la pobreza.

Hay muchos videos con esta obra, de los que he seleccionado dos versiones. El primero con paisajes de la naturaleza primaveral, como no podía ser de otra forma, y el segundo con una interpretación a cargo de una orquesta de cámara. Duran casi 10 minutos, pero merece la pena escucharlos.

Aquí va el primero:


Y aquí va el segundo:

La Historia de la Semana

lunes, 30 de abril de 2018

La cajita dorada


Cuando nos hacemos mayores normalmente vamos perdiendo la mirada inocente de las cosas, dando entrada a los prejuicios, resentimientos, ideas negativas de los demás,...

Por eso es importante volver la mirada atrás y recordar la infancia y la niñez para no perder esos valores tan importantes que nos ayudan a ser felices y encontrar la situación justa en cada momento, sin ideas preconcebidas que alteran la realidad.
La historia de esta semana trata precisamente de la distinta mirada que tienen un padre y su hija acerca de un regalo, una cajita dorada.

Y recuerda el conocido consejo de Jesucristo de hacerse como niños, pues de los son como niños es el reino de los cielos.
 

A continuación esta preciosa historia sobre la humildad y sencillez titulada La cajita dorada.

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La cajita dorada

La historia dice que hace algún tiempo un hombre castigó a su hija de cinco años de edad por desperdiciar un rollo de papel dorado para envolver que era muy caro. El dinero estaba escaso y él se enojó aun más cuando la niña pegó el papel dorado para decorar una caja y ponerla debajo del árbol de Navidad. 


Sin embargo, la niñita le trajo la caja de regalo a su padre la mañana siguiente y le dijo:

-"Esto es para ti, papá".

El padre estaba avergonzado por su anterior reacción exagerada, pero su enojo apareció de nuevo cuando encontró que la caja estaba vacía. Le habló a su hija de una manera recia: 


-"¿No sabes, jovencita, que cuando das un regalo a alguien, se supone que debe haber algo dentro del paquete?" 
 
La niñita lo miró con lágrimas en sus ojos y le dijo:

-"Papá, no está vacía. Le puse besitos hasta que se llenó".

El padre quedó turbado y confundido. Cayó de rodillas y abrazó a su pequeña hija; le rogó que lo perdonara por su enojo innecesario y guardó su cajita dorada con esmero.


La Historia de la Semana

martes, 17 de abril de 2018

Los dos monjes

Hacer el bien siempre y en todo lugar es una de las manifestaciones más claras de la madurez personal y la vivencia de los valores y virtudes, sobre todo cuando se trata de ayudar a los más necesitados que nosotros.

El cuento que comparto esta semana, titulado Los dos monjes, ilustra esta situación poniendo de manifiesto que no nos podemos dejar llevar por los prejuicios que a veces tenemos por nuestra educación o nuestra cultura.

El propio Jesucristo nos da ejemplo cuando se atreve a curar en sábado contraviniendo la ley judía que lo prohibía. Porque hacer un bien siempre es prioritario. 

Otra cuestión que me suscita esta historia: la importancia excesiva que damos a veces a los hechos de nuestra vida pasada. Tienen que servir para proyectar el futuro, no para estar pendientes de ellos, pues ya no se pueden cambiar. 

Y sin más, aquí va la historia de Los dos monjes.
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Los dos monjes

Dos monjes iban caminando por el campo al atardecer; mientras caminaban, oraban y reflexionaban.

Un poco antes de acercarse a un río que tenían que cruzar, el cual no tenía puente para hacerlo, se les acercó una mujer de baja estatura, pidiéndoles que le ayudaran a cruzar el río. Uno de ellos inmediatamente dijo que sí, mientras el otro lo veía con mirada de desaprobación. 


 El que se apuntó para ayudar a la pequeña mujer la subió en sus hombros y terminado el río la bajó de sus hombros, la mujer quedó muy agradecida con ese monje.

Los monjes siguieron su camino y el que no aprobó la decisión empezó a recriminar al monje que ayudó a la mujer a cruzar el río acerca de su comportamiento: 


- ¿Porqué subiste a esa mujer a tus hombros?, ¿no sabes que en el convento nos tienen prohibido mantener contacto con mujeres?

El monje que había ayudado a la mujer no respondía a las preguntas del otro monje. Siguieron su camino y el monje insistía en sus preguntas, a lo que el otro monje no respondía.

Poco antes de llegar al convento, el monje le volvió a cuestionar acerca de lo que había hecho y por fin el monje respondió: 


- Hace más de cuatro horas que esta mujer ya no está cerca de mi cabeza, pero sigue en la tuya. ¿Qué ganas con hacerte daño al tener en tu mente cosas del pasado?, ¿qué ganas con tener en tu mente cosas que a ti no te afectan? 

La Historia de la Semana

domingo, 15 de abril de 2018

Un poco de humor

La risa es un remedio infalible para sobrellevar las situaciones habituales y tomarse las cosas con sana alegría.

Hace tiempo leí que la risa tenía varias consecuencias inmediatas para el organismo: hace más felices, facilita la circulación, alarga la vida, mejora la memoria, reduce el estrés,..., así que es fundamental echar unas risas ya sea solo o acompañado, pues es inmejorable tanto a nivel físico como psicológico.
 Como decía la Madre Teresa de Calcuta, la vida hay que tomarla con amor y con humor: con amor para comprenderla y con humor para soportarla.

Así que en nuestra sección de humor comparto esta semana unos chistes con la esperanza de que despierten las sonrisas de los que se acercan a la pantalla. ¡A sonreir!
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Un poco de humor


- Mamá, ¿Dios es el que nos da nuestro alimento cada día?
- Sí, hijito. 
- ¿Y los Reyes son los que nos traen los juguetes?
- Así es. 
- ¿Y la cigüeña es la que trae los niños? 
- Claro... 
- ¿Y, entonces, papá para qué sirve?
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Siempre que mis padres me decían "¡estudia!", yo entendía "es tu día!", y salía de copas.
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- Estoy orgulloso de mí mismo. ¡Acabo de montar un rompecabezas en sólo 7 meses!
- ¿Y te parece poco tiempo? 
- Por supuesto. ¡En la caja decía: de 3 a 6 años!
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-¿Qué tal? ¿Nervioso?
- Sí, un poco...
- ¿Es tu primera vez?
- No, ya había estado nervioso antes...


La Historia de la Semana

sábado, 14 de abril de 2018

For Andromeda

En la historia de esta semana invito a dar un paseo por el universo y visitar la galaxia de Andrómeda, ¡pero un paseo muy armonioso!

Acabo de descubrir el tema musical titulado For Andromeda, y me ha parecido apropiado para incluir en el apartado de música relajante.
Este tema se incluye en el álbum Trascendence del compositor alemán Sean Christopher editado en el año 2013. 

La idea conductora del álbum es muy sugerente: hacer un viaje de exploración desde la Tierra hasta llegar al Paraíso cruzando el Universo. En esta composición cruzaremos la galaxia de Andrómeda.

¡¡Feliz viaje!!


La Historia de la Semana